МЧС напоминает: «Безопасность на воде!»

В летние жаркие дни вода притягивает как магнит как детей, так и
взрослых, каждый хочет искупаться в прохладной воде, понежиться под
лучами солнца, прогуляться по берегу реки или озера. Во время отдыха у
водоемов всегда нужно помнить – вода таит в себе опасность! Чтобы Ваш
отдых был удачным, следует не забывать правила безопасного поведения у
воды.
Нельзя:
 Прыгать в воду с лодок и катеров, а также сооружений, не
предназначенных для этого;
 Нырять с мостиков, дамб, причалов, деревьев. Высоких берегов;
 Использовать для плавания доски, бревна, камеры от автомобильных
шин и другое оснащение, не предназначенное для купания;
 Употреблять спиртные напитки;
 Залезать на предупредительные знаки, буи, бакены;
 Подплывать близко к плавсредствам;
 Допускать в воде грубые игры, связанные с ограничением движения
рук и ног;
 Подавать ложные сигналы бедствия;
 Оставлять детей без присмотра.
Что делать если начал тонуть?
 перевернись на живот или спину;
 раскинь руки и ноги (как можно шире);
 не выдыхай полностью – в легких должен оставаться воздух;
 загребай воду под себя руками;
 плыви к берегу.
Важно!
Если в воде ногу свела судорога – перевернись на спину, расслабься,
крепко ухвати рукой большой палец и сильно тяни ступню на себя (пока нога
не выпрямиться), плыви к берегу.